O脚根本原因とは?
殆どの方はO脚は「脚が開いている」と勘違いをされますが
実は、開いているのではなく「ねじれている」のです。
その「ねじれ」は筋肉の疲労や、生活習慣、過度の運動などの負荷が原因です。
つまり、O脚の根本原因は筋肉であり、筋肉のつけ方を変えればいいわけです
脚を「閉じようとする」間違ったエクササイズや矯正グッズは、確実にO脚が悪化します
しかし、O脚体操や矯正グッズなどは「脚を閉じようとする」ものが非常に多く
ネットで検索した情報を頼りに、自分でO脚を改善している人は非常に少ないです。
整体通いは中止を
「整体に通っているのに一向にO脚が直らない」という悩みをよく聞きます
結論から申し上げますと「整体だから直らない」のです
整体では「骨格のクセ」を直すだけで、根本原因である「筋肉」はそのままなのです
ですから、治療の直後は直るが、数日で元通り、となってしまうのです。
自分の力で「筋肉のつけ方」を変えなければ、いつまで経ってもO脚のままなのです。
どうすればいいの
はい、今回私が開発したO脚改善の方法を、多くの方に伝えるために
動画解説のDVDを制作しました。
一日30秒の簡単エクササイズで、一週間でO脚を直すプログラムです
殆どの方が「一回目で」離れていた脚が、確かに接近する実感をされます。
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